Probiotyki dla Seniorów: Jak Wspierać Układ Pokarmowy i Odporność w Złotych Latach?

Z wiekiem organizm człowieka przechodzi wiele zmian, które mogą wpływać na zdrowie układu pokarmowego i odpornościowego. Mikroflora jelitowa, która pełni kluczową rolę w obu tych obszarach, również ewoluuje, co czyni probiotyki istotnym elementem zdrowego stylu życia dla seniorów.