Po przeprowadzce wielu ludzi mówi:
„Mam mieszkanie, pracę, dokumenty… ale w środku czuję pustkę.”
To uczucie jest dobrze znane niemal każdemu, kto opuścił swój dom.
Nowe ulice, inny język, inne zwyczaje.
I choćby kiedy wszystko „się ułożyło” – serce wciąż nie nadąża za rzeczywistością.
To nie lenistwo i nie brak wdzięczności.
To etap adaptacji, kiedy psychika wciąż szuka oparcia.
W tym czasie bardzo ważne jest, aby się nie zamykać w sobie.
Psychoterapia pomaga poradzić sobie z tym stanem:
zrozumieć własne emocje, zaakceptować zmiany i na nowo poczuć spokój.
W Galileo Medical pracują ukraińscy specjaliści, którzy sami przeszli przez doświadczenie migracji.
Mówią Twoim językiem i rozumieją, jak to jest zaczynać wszystko od nowa.
Pierwsza konsultacja jest bezpłatna
Zapisz się: https://galileomedical.pl/ua/
#adaptacja #UkraińcywPolsce #wsparcie #GalileoMedical
Żródło materiału: Fundacja Otwarty Dialog
