Nie łącz tych suplementów z magnezem. Nie tylko zmarnujesz pieniądze, ale możesz sobie zaszkodzić

Zdjęcie: Są suplementy, których nie należy łączyć z magnezem. To zmarnowane pieniądze i ryzyko dla zdrowia


Magnez uchodzi za jeden z najważniejszych dla zdrowia pierwiastków, ponieważ wspiera serce, układ nerwowy i mięśnie. Jednak jego suplementacja w duecie z innymi substancjami może przynieść więcej szkody niż pożytku. Zobacz, czego lepiej nie łączyć z magnezem, żeby nie zrobić sobie krzywdy i nie marnować pieniędzy na suplementy.