Największy błąd, jaki popełniamy latem! Tego nie rób w upalne dni pod żadnym pozorem

Zdjęcie: lato


Polska od kilku dni walczy z upałami. Temperatura sięga choćby 35 stopni Celsjusza. W takich warunkach lekarze zalecają szczególną dbałość o zdrowie. Upał jest najbardziej niebezpieczny dla osób starszych i dzieci, jednak także młodzi i zdrowi ludzie mogą ucierpieć z jego powodu. Jakich błędów unikać, gdy słońce praży bez litości?