Myślisz, iż latem uzupełnisz witaminę D? Nowe badanie pokazało coś innego

Zdjęcie: Lato nie gwarantuje odpowiedniego poziomu witaminy D 36106 / Shutterstock


Wiele osób liczy na to, iż słońce pomoże naturalnie uzupełnić niedobory witaminy D. Najnowsze badania pokazują jednak, iż u części osób poziom tej witaminy pozostaje niski przez cały rok, choćby w miesiącach o największym nasłonecznieniu.