Masz nadwagę? A może BMI kłamie? Czy wiek to wyrok tycia? Czytaj z centymetrem krawieckim
oko.press 9 godzin temu
Wyniki badań pacjentów opieki zdrowotnej wskazują, iż większość ma nadwagę, czyli za duży wskaźnik masy ciała BMI. Nie jest to jednak dobry wskaźnik. Są lepsze, możesz je sprawdzić na sobie. Dobra wiadomość: do 60. metabolizm nie zwalnia
