Ludzie nie potrafią pić wody. Ten błąd może odbić się na pracy nerek

Zdjęcie: ręka trzymająca szklankę z wodą, widoczna część sylwetki na tle jasnej koszulki


Wydaje się, iż nie ma nic prostszego niż picie wody. Okazuje się jednak, iż choćby przy tak podstawowej czynności można popełnić błąd. Gastroenterolog dr Saurabh Sethi zwraca uwagę na popularny nawyk, który może utrudniać utrzymanie prawidłowego nawodnienia. Chodzi nie tylko o ilość wypijanej wody, ale również o sposób jej spożywania.