Kilka sprawdzonych sposobów na jesienną chandrę

dziennik.pl 3 godzin temu

Zdjęcie: Sposoby na jesienną chandrę - jak poprawić samopoczucie jesienią? / ShutterStock

Jesienią większość osób odczuwa spadek formy. Świadczy o tym obniżony nastrój, niższa motywacja, problemy z koncentracją, przygnębienie i brak energii. Jak walczyć z jesienną chandrą? Podpowiadamy. Oto kilka sprawdzonych sposobów.

Idź do oryginalnego materiału