Jakie witaminy na ciągłe zmęczenie? Te dodają energii

Odczuwasz senność, na co dzień towarzyszy ci zmęczenie, a w dodatku trudno ci się skoncentrować na pracy? Być może powodem twoich problemów jest niedobór witamin i minerałów, które powinny być dostarczane w odpowiednich ilościach wraz z pożywieniem. jeżeli jednak z jakichś powodów nie jest to możliwe, warto sięgnąć po suplementy diety.