Gdy go brakuje, serce wysiada. Łykaj zawsze podczas jedzenia

rynekzdrowia.pl 1 miesiąc temu

Zdjęcie: Oto, jakie skutki może mieć niedobór magnezu i jak można uzupełniać jego poziom? Stepan Popov / Adobe

Ten podstawowy pierwiastek może pomóc poprawić nastrój, sen, wydajność ćwiczeń, a także pozytywnie wpłynąć na ciśnienie krwi czy zmniejszyć uczucie zmęczenia. Jak prawidłowo go suplementować?

Idź do oryginalnego materiału