Dlaczego zawsze chorujemy w święta? Ten istotny błąd popełnia większość z nas

Zdjęcie: Święta bez przeziębienia? Sprawdzamy, dlaczego wtedy najłatwiej złapać infekcję i co zmniejsza ryzyko chorowania


Dla wielu osób święta Bożego Narodzenia mają stały scenariusz. Rodzinne spotkania, długie rozmowy przy stole i… pierwsze drapanie w gardle, które pojawia się dokładnie wtedy, gdy najmniej go chcemy. Choć sezon zimowy sprzyja infekcjom, ryzyko zachorowania w święta nie jest wyłącznie kwestią pecha. Wiele zależy od codziennych decyzji, które podejmujemy jeszcze zanim zapalimy pierwszą świecę na choince.