Dieta, która zmienia pracę mózgu. Naukowcy przecierają oczy ze zdumienia

Zdjęcie: Masz gen APOE4? Ta dieta może pomóc chronić twój mózg. lado2016 / Adobe


Nowe badania wskazują, iż dieta ketogeniczna – bogata w tłuszcze i uboga w węglowodany – może poprawiać funkcje mózgu. Co ważne, jej korzystny wpływ zauważono zwłaszcza u osób z genem APOE4, który zwiększa ryzyko choroby Alzheimera.