Czy jesteś zdrowy psychicznie? "Nie da się jednoznacznie wyznaczyć granic"

Zdjęcie: Wpadłeś w życiowy dołek? Nie używaj drabiny do kopania wyjścia.


Kopanie nie jest dobrą strategią wychodzenia z dołu. Tak samo, jak picie alkoholu przed pracą nie jest dobrym sposobem radzenia sobie ze stresem związanym z obowiązkami zawodowymi.