Ciąża to bardzo istotny okres w życiu każdej kobiety. W tym szczególnym czasie dbanie o siebie jest niezwykle istotne. Zdrowa i zbilansowana dieta jest jednym z wielu aspektów życia, które wpływają na samopoczucie i zdrowie matki, ale również na zdrowie i rozwój dziecka. Odpowiednia ilość posiłków w diecie Kobieta w okresie trwania ciąży powinna spożywać…
