Co godzinę umiera 20 osób z powodu nadmiernego spożycia alkoholu

W Stanach Zjednoczonych co godzinę około 20 osób umiera z powodu nadmiernego spożycia alkoholu (szacunkowo 178,000 rocznie). W tym miesiącu obchodzony jest Miesiąc Świadomości Alkoholowej.

Alkohol wpływa na każdego człowieka inaczej. Każda osoba jest inna od osoby obok ciebie. Ogólnie rzecz biorąc, spożycie więcej niż trzech lub czterech drinków w ciągu jednego dnia jest uważane za ryzykowne, co otwiera użytkowników na zagrożenia, takie jak upadki czy wypadki samochodowe. Regularne spożywanie więcej niż siedmiu drinków tygodniowo dla kobiet i 14 drinków tygodniowo dla mężczyzn jest również uznawane za ryzykowne i może prowadzić do skutków zdrowotnych, takich jak obciążenie wątroby czy powiększone serce.

Picie jednego lub dwóch drinków wina codziennie jest uważane za ryzykowne. Na podstawie zaleceń dla mężczyzn i kobiet, picie wina na kolację każdego dnia nie jest zalecane. Może to mieć konsekwencje, w tym choroby wątroby, zaczynając od zapalenia wątroby alkoholowej, przez stłuszczenie wątroby, aż po marskość i bardzo wysokie ryzyko raka wątroby. Alkohol może wpływać na każdy organ w ciele.

Nie ma “bezpieczniejszych” rodzajów alkoholu. Niektóre rodzaje alkoholu, takie jak wino, mogą być uważane za bardziej społecznie akceptowalne do picia niż inne. Nie ma nic takiego jak gorszy czy lepszy alkohol, alkohol to alkohol. To, co się zmienia, to ilość, którą pijesz. Na przykład pięć uncji wina to to samo, co osiem uncji piwa lub dwanaście uncji piwa, czyli shot likieru, niezależnie czy to wódka czy tequila.

Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom USA, nadmierne spożycie alkoholu jest jedną z wiodących przyczyn zgonów, którym można było zapobiec w USA. Każdy borykający się z uzależnieniem może otrzymać pomoc za pośrednictwem Narodowej Pomocy Linii ds. Uzależnień i Zdrowia Psychicznego Administracji Służb do Spraw Uzależnień i Zdrowia Psychicznego pod numerem 1-800-662-4357.