Witamina E i jej znaczenie dla naszego organizmu często bywają niedoceniane. Czy wiesz, iż jest to najważniejszy antyoksydant chroniący komórki ciała przed działaniem wolnych rodników? Niedobory witaminy E bardzo gwałtownie dają o sobie znać poprzez zaburzenia czynności ruchowych. Osłabienie mięśni, problemy z koordynacją, uczucie ciągłego zmęczenia — te objawy mogą świadczyć o niedoborze witaminy E w organizmie. Co jeszcze świadczy o niedoborach? Jakie są przyczyny takiego stanu rzeczy?
