Brak aktywności fizycznej gorszy od palenia? Mamy odpowiedź specjalisty

Zdjęcie: watch tv


Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem dla zachowania zdrowia fizycznego i psychicznego, niezależnie od naszego wieku. Brak ruchu niesie za sobą wiele poważnych konsekwencji zdrowotnych. Naukowcy ostrzegają, iż siedzący tryb życia może być bardziej szkodliwy niż palenie papierosów i w szybszym tempie prowadzić do chorób cywilizacyjnych. Czy rzeczywiście tak jest? O komentarz poprosiliśmy kardiolożkę lek. Agnieszkę Graczyk-Szuster.