Boks - dlaczego warto go trenować?

radio.opole.pl 13 godzin temu

Zdjęcie: Kuźnia Boksu w Opolu [fot. Monika Matuszkiewicz-Biel]

Wymaga szybkości, siły, kontroli i żelaznej koncentracji. Mowa o boksie, który kształtuje charakter i buduje prawdziwą formę. Jak wygląda taki trening i ile czasu trzeba trenować, aby wejść na ring? To sprawdzaliśmy w Kuźni Boksu w Opolu.

Posłuchaj cyklu 'Rusz się z Radiem Opole'

Idź do oryginalnego materiału