Banalny sposób na zbicie cukru we krwi. Rób to zawsze po posiłku

Zdjęcie: Banalny sposób na zbicie cukru we krwi. Rób to zawsze po posiłku


Po obiedzie często masz ochotę na coś słodkiego? Ma to związek ze skokiem cukru w twojej krwi. Dochodzi do niego między innymi po obfitym posiłku. Jak z tym walczyć? Naukowcom udało się dojść do zaskakujących wniosków. Okazuje się bowiem, iż wystarczy krótki spacer po obiedzie, aby zbić cukier we krwi. Poznaj szczegóły.