ZDROWIE | kto ma zdrowie, ten ma wszystko!

Wskazano, jak chodzić, by wzmocnić serce. Ważna nie liczba kroków, a tempo marszu

Wyrzucasz nadmiar jajek ugotowanych na Wielkanoc? Zrób z nich pyszny i szybki obiad

Sałatki, które dodają energii i wspierają metabolizm. Połączenia, o których nie miałeś pojęcia

Unijna dyrektywa zmienia reguły gry. Dostosujesz się albo zapłacisz

Papież Franciszek nie żyje. Ostatnie lata naznaczone były cierpieniem

Czy jajka można mrozić? Ekspertka wyjaśnia. Pozbędziesz się wątpliwości raz na zawsze

Masz problemy z zaparciami? Dietetyczka radzi, co jeść, by się ich pozbyć

Odpowiada za tryb walki lub ucieczki. Hormon, który pozwala przetrwać

Roślinne wsparcie odporności i hormonów. Poznaj zdrowotną moc pochrzynu włochatego

Jak kiedyś leczono depresję? Kontrowersyjne metody z zamierzchłych czasów.

Najnowsze

Wskazano, jak chodzić, by wzmocnić serce. Ważna ni...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Liczba 10 tysięcy kroków dziennie uznawana jest za ideał, jeżeli chodzi o utrzymanie dobrej kondycji fizycznej. Spacerowanie korzystnie wpływa na samopoczucie, utrzymanie wagi a także ma najważniejsze znaczenie dla utrzymania w zdrowiu stawów i kości...

Wyrzucasz nadmiar jajek ugotowanych na Wielkanoc? ...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Z nadmiaru jajek, które zostają po świętach wielkanocnych, można przyrządzić szybki, pyszny, a do tego zdrowy obiad. Zobacz, jak go przygotować. Z pewnością każdy poprosi o dokładkę.

Sałatki, które dodają energii i wspierają metaboli...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Sałatka zamiast kawy? Jak najbardziej - istnieją takie kombinacje warzyw i owoców, które sprawią, iż poczujesz się świetnie. Zastrzyk witamin i minerałów może zadziałać pobudzająco. Wystarczy połączyć kilka świeżych składników - jakich? Podpowiadamy!...

Unijna dyrektywa zmienia reguły gry. Dostosujesz s...

img.android.com.pl 1 rok temu Nowa unijna dyrektywa wchodzi w życie 28 czerwca 2025 roku. Od tej daty firmy działające w Unii Europejskiej, w tym sklepy internetowe i wszelkie dochodowe usługi online, będą musiały dostosować swoje produkty do potrzeb osób z niepełnosprawnościami ...

Papież Franciszek nie żyje. Ostatnie lata naznaczo...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu 24 kwietnia 2025 r. po ciężkiej chorobie płuc zmarł papież Franciszek. Słaby stan zdrowia głowy Kościoła Katolickiego był tematem dyskusji publicznej już od kilku lat, często odwoływano jego podróże i audiencje, a problemy zdrowotne zmuszały Watykan ...

Czy jajka można mrozić? Ekspertka wyjaśnia. Pozbęd...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Kupiłeś za dużo jajek na Wielkanoc i nie wiesz, co z nimi zrobić? Sprawdź, czy możesz je bezpiecznie zamrozić i przechować na później.

6 sygnałów o zdrowiu, które mogą przekazywać twoje...

jasnastrona.com 1 rok temu Ponad 5% światowej populacji cierpi z powodu ubytku słuchu wymagającego rehabilitacji. Problemy z nim nie zawsze są jednak tak poważne. Często dolegliwości są drobne. Nie radzimy ignorować problemów z uszami, bez względu na ich istotność. Zapoznaj si...

Masz problemy z zaparciami? Dietetyczka radzi, co ...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Polacy po świętach nierzadko zmagają się z problemami gastrycznymi. Jedną z najczęściej występujących bolączek są zaparcia. W uporaniu się z nimi pomóc może odpowiednia dieta. Sprawdź, co włączyć do jadłospisu, by pozbyć się problemu.

Odpowiada za tryb walki lub ucieczki. Hormon, któr...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Nasze ciała są fascynujące: kiedy tylko potrzebujemy, w sekundę potrafią "przełączyć się" z trybu odpoczynku w tryb walki lub ucieczki (choć droga w drugą stronę zajmuje im już trochę więcej czasu). Nie byłoby to możliwe, gdyby nie hormony i...

Roślinne wsparcie odporności i hormonów. Poznaj zd...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Od lat wykorzystywany jest w medycynie naturalnej, zwłaszcza jako wsparcie przy problemach hormonalnych i w okresie menopauzy. Coraz częściej mówi się też o jego wpływie na odporność i ogólne wzmocnienie organizmu. Jakie jeszcze adekwatności zdrowotn...

Jak kiedyś leczono depresję? Kontrowersyjne metody...

psychomedic.pl 1 rok temu Historia leczenia depresji to przede wszystkim kontrowersyjne metody z zamierzchłych czasów. Depresja to choroba, którą dziś potrafimy diagnozować i skutecznie leczyć. Mamy dostęp do psychoterapii, farmakoterapii oraz wielu nowoczesnych metod wspiera...

Wykryje choroby płuc i oceni ich pojemność. Tak ro...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Niektóre choroby układu oddechowego długo mogą nie dawać o sobie znać, dlatego tak ważne jest, by kontrolować wydolność oddechową, zanim pojawią się poważne objawy. Jednym z najprostszych, a zarazem najskuteczniejszych narzędzi do oceny wydolności uk...

Tych produktów lekarz nie dotknie. Masz je w kuchn...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu „Produkty, których unikam jako lekarz”. Tak jedno ze swoich nagrań zatytułował dr Adrian Sznajder. Na „czarną listę” eksperta trafiły artykuły spożywcze uwielbiane przez Polaków. Sprawdź, czy masz je w swojej kuchni.

Napój z gotowanej cebuli ma moc dobrych adekwatnoś...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Czy wiesz, iż ugotowana w łupinach czerwona cebula to sposób na napój pełen dobroczynnych substancji? Większość cebulowych syropów i naparów przygotowuje się z obranej cebuli, a okazuje się, iż łupiny również są bardzo wartościowe. Napar z gotowanej ...

Święta w trybie bycia. Wróć do korzeni, zwolnij, z...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Święta Wielkanocne to te drugie, krótsze, mniej klimatyczne - słyszę takie opinie cały czas. Wydaje się, iż nie mamy na nie pomysłu, a zmęczeni pracą i osłabieni wiosennym przesileniem, wzdrygamy się tylko na kolejne obowiązki związane z przygotowani...

Indyjski odpowiednik kminku. Wspomaga trawienie, z...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu W kuchni indyjskiej często sięga się po kurkumę, imbir czy cynamon. To przyprawy dobrze nam znane i chętnie przez nas stosowane, nie tylko ze względu na smak, ale też zdrowotne adekwatności. Świat indyjskich przypraw (choć można powiedzieć, iż świat....

Oto polski humanoidalny robot Protoclone. Jeden z ...

img.android.com.pl 1 rok temu W świecie, w którym granica między człowiekiem a maszyną staje się coraz bardziej płynna, polski startup Clone Robotics stworzył coś, co wydaje się wyjęte prosto z filmów science fiction. A przynajmniej coś, co dotychczas nie udało się nikomu na...

Problemy ze snem mogą być objawem. jeżeli źle śpis...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Jeśli nie możesz spać, nie potrafisz zasnąć lub ciągle budzisz się w nocy - być może w twoim organizmie doszło do niedoborów, lub jest to objaw początku choroby. Zastanawiasz się, co oferuje diagnostyka w przypadku bezsenności i jak ona...