Najnowsze

Czas czy dystans? Eksperci wskazują, co jest ważniejsze w odchudzającym treningu biegowym. Leniwi się ucieszą

Czas czy dystans? Eksperci wskazują, co jest ważni...

wizaz.pl 2 tygodni temu Czy liczenie kilometrów to naprawdę najlepszy sposób na bieganie? Eksperci z USA wyjaśniają, iż to czas treningu, a nie dystans, jest najważniejszy dla zdrowia, kondycji i utraty wagi. Sprawdź, ile naprawdę warto biegać każdego dnia - bez względu na....
"Mój organizm mnie potrzebuje". Czym jest tak zwany me time i dlaczego jest tak ważny

"Mój organizm mnie potrzebuje". Czym jest tak zwan...

tvn24.pl 2 tygodni temu Czas spędzony z samym sobą wiąże się z niższym stresem i poczuciem wolności - wynika z badań i doświadczeń psychologów. "Me time" to świadoma chwila zatrzymania. Czas, który służy między innymi regeneracji, relaksacji, ale też przyjemnościom. Moment,...
Pierwszy dzień szkoły. Psycholożka radzi, jak przygotować siebie i dziecko

Pierwszy dzień szkoły. Psycholożka radzi, jak przy...

natemat.pl 2 tygodni temu Pierwszy dzień szkoły to ogromne emocje – i dla dziecka, i dla rodzica. Dr Magdalena Wegner-Jezierska, psycholożka i terapeutka dzieci i młodzieży, wyjaśnia, dlaczego to właśnie nasze nastawienie może przesądzić o tym, jak maluch odnajdzie się w nowe...
Pierwsza wizyta u nowego dentysty – na co zwrócić uwagę, żeby uniknąć rozczarowania?

Pierwsza wizyta u nowego dentysty – na co zwrócić ...

zapytujemy.pl 2 tygodni temu Zmiana stomatologa może budzić niepokój – szczególnie jeżeli poprzednie doświadczenia nie należały do najlepszych. Dlatego pierwsza wizyta u nowego dentysty to najważniejszy moment, który może zdecydować o tym, czy pacjent zdecyduje się na dłuższą ws...
Tak Jakubiak walczył z chorobą. Jego wyznania chwytały za serce

Tak Jakubiak walczył z chorobą. Jego wyznania chwy...

pacjenci.pl 2 tygodni temu Tomasz Jakubiak, jeden z najpopularniejszych polskich kucharzy, zmarł po wielomiesięcznej walce z rzadkim nowotworem jelita i dwunastnicy. W zmaganiach z ciężką chorobą kibicowała mu cała Polska. Jego wyznania poruszyły tysiące ludzi.Tomasz Jakubiak ...
Te osoby mogą odebrać darmowe leki w każdej aptece. Wystarczy okazać receptę z odpowiednim symbolem

Te osoby mogą odebrać darmowe leki w każdej aptece...

g.pl 2 tygodni temu NFZ w ramach refundacji umożliwia ubezpieczonym zaoszczędzenie na różnych usługach związanych ze zdrowiem. Dotyczy to oczywiście także leków. W niektórych przypadkach oznacza to całkowite zwolnienie z opłaty. Istotny będzie tu zarówno wykaz produktów...
2239. Jednak jestem antyspołecznościowa, ale tylko w wirtualnym świecie

2239. Jednak jestem antyspołecznościowa, ale tylko...

na-sciezkach-codziennosci.blogspot.com 2 tygodni temu Namawiają mnie na założenie sobie istagrama, względnie tik-toka. Ale mnie to jakoś nie pociąga. No bo po co mi to? I co niby miałabym na nich publikować? Nie mam manii robienia zdjęć, choćby nie widzę potrzeby fotografowania wszystkiego dookoła....
Preparaty z laktazą – Porównanie

Preparaty z laktazą – Porównanie

opieka.farm 2 tygodni temu Porównujemy preparaty zawierające laktazę, takie jak Delicol, Lactocontrol, Lactaza Tabs i Kolzym. Krople czy tabletki – które polecić pacjentowi?
SHBG (Globulina Wiążąca Hormony Płciowe) – Ukryty Wróg Twojego Libido

SHBG (Globulina Wiążąca Hormony Płciowe) – Ukryty ...

swiatsupli.pl 2 tygodni temu Masz testosteron jak 20-latek, ale libido na poziomie emeryta? Wyniki badań w normie, a w sypialni cisza? To wcale nie musi być wina psychiki. Prawdziwym sabotażystą może być SHBG – białko, o którym większość lekarzy...
Kofeina poprawia funkcje poznawcze? Nowe badanie

Kofeina poprawia funkcje poznawcze? Nowe badanie

psychiatraplus.pl 2 tygodni temu Kofeina poprawia funkcje poznawcze? W badaniu analizowano zależności pomiędzy kofeiną a wydajnością funkcji poznawczych, koncentrując się na genach związanych z metabolizmem i reakcją na kofeinę, takich jak CYP1A2, AHR oraz ADORA2A.
Jedenaście szczepień w aptekach. Za podanie szczepionki zapłaci NFZ

Jedenaście szczepień w aptekach. Za podanie szczep...

zambrow.org 2 tygodni temu Aż do jedenastu wydłużyła się lista szczepień, które dorosły pacjent może przyjąć w aptece. Takich aptek jest aktualnie ponad 1600 w całej Polsce, w powiecie zambrowski tylko jedna. Od 25 sierpnia w aptekach dostępnych jest 11 szczepień, które może.....
Bez tego nie dostaniesz się do lekarza. Lepiej sprawdź już teraz

Bez tego nie dostaniesz się do lekarza. Lepiej spr...

pacjenci.pl 2 tygodni temu W 2025 roku aż 3,5 mln Polaków będzie musiało wyrobić nowy dowód osobisty. jeżeli ważność twojego dokumentu tożsamości się kończy, lepiej nie czekaj z wymianą. Jego brak może przysporzyć ci poważnych trudności, m.in. w szpitalu i przychodni zdrowia.Z...
Lato z półkoloniami w Krakowie. Bogata i różnorodna oferta

Lato z półkoloniami w Krakowie. Bogata i różnorodn...

naszesprawy.eu 2 tygodni temu Kraków przeznaczył ponad 607 tys. zł na realizację siódmej edycji akcji „Lato w mieście dla dzieci z niepełnosprawnościami”. Wykonanie zadania zostało powierzone jedenastu organizacjom pozarządowym. Z pięciodniowych turnusów skorzystało 321 uczestnik...
""Odżywianie i zdrowie kości": Kompleksowy przewodnik po wzmacnianiu fundamentu szkieletu"

""Odżywianie i zdrowie kości": Kompleksowy przewod...

grazynarebeca3.blogspot.com 2 tygodni temu Książka podkreśla, iż kości nie są statyczne, ale dynamiczne, żywymi tkankami ulegającymi nieustannej przebudowie. Proces ten wymaga stałego dostarczania składników odżywczych, które wspomagają ciągły rozpad i odbudowę tkanki kostnej.Podczas gdy wap...
Potwierdza Sikorski: Polska ubezpieczy Belgię ws. aktywów

Potwierdza Sikorski: Polska ubezpieczy Belgię ws. ...

upday.com 2 tygodni temu Polska jest gotowa ubezpieczyć Belgię na wypadek rosyjskich pozwów sądowych związanych z zamrożonymi aktywami. Minister spraw zagranicznych Radosław Sikorski złożył tę deklarację podczas sobotniej narady ministrów spraw zagranicznych Unii Europejskie...
5 państw UE prosi KE o środki na ochronę granic przed Rosją

5 państw UE prosi KE o środki na ochronę granic pr...

upday.com 2 tygodni temu Polska, Finlandia, Estonia, Łotwa i Litwa wystąpiły wspólnie do Komisji Europejskiej o dodatkowe środki na wzmocnienie ochrony granic wschodnich. W liście skierowanym do wiceprzewodniczącej KE Henny Virkkunen oraz komisarza ds. wewnętrznych i migracj...
Szpinak pomaga w walce z chorobami. Sprawdź, jakie ma adekwatności

Szpinak pomaga w walce z chorobami. Sprawdź, jakie...

facet.interia.pl 2 tygodni temu Szpinak, bogaty w cenne antyoksydanty i błonnik, jest jednym z najskuteczniejszych produktów wspierających walkę z przewlekłym stanem zapalnym. Regularne sięganie po to warzywo pomaga zapobiegać chorobom układu krążenia, cukrzycy oraz problemom z tra...
Niedobór tego pierwiastka daje bolesne objawy. Tak rozpoznasz brak potasu

Niedobór tego pierwiastka daje bolesne objawy. Tak...

pacjenci.pl 2 tygodni temu W zdrowej odpowiednio zbilansowanej diecie dorosłego człowieka nie ma miejsca na niedobory, szczególnie w przypadku makroelementów. Ten, o którym mowa znajduje się w wielu produktach spożywczych, takich jak kakao, banany, awokado, pomidory, brokuły, ...

Popularne

Ostre cięcie dla cudzoziemców: kluczowe zmiany w dostępie do świadczeń i opieki zdrowotnej w Polsce

Ostre cięcie dla cudzoziemców: kluczowe zmiany w dostępie do...

6 dni temu 180
Dlaczego ludzie chudną na Ozempic'u? Hormon "na sterydach"

Dlaczego ludzie chudną na Ozempic'u? Hormon "na sterydach"

2 dni temu 160
"Diagnostyka była niedostępna, chorych nie opłacało się leczyć". W Krakowie odbędzie się Ogólnopolski Kongres Chorób Rzadkich

"Diagnostyka była niedostępna, chorych nie opłacało się lecz...

2 dni temu 159
Eksperci zamiast polityków. Kolejne zmiany w resorcie zdrowia

Eksperci zamiast polityków. Kolejne zmiany w resorcie zdrowi...

4 dni temu 140
Eksperci: u niektórych pacjentów możliwe jest leczenie raka płuca z intencją wyleczenia

Eksperci: u niektórych pacjentów możliwe jest leczenie raka ...

6 dni temu 134
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.