8 razy więcej witaminy A niż marchewka. Nie jedz za dużo, aby nie przedawkować

Zdjęcie: Wątróbka wołowa ma potężną ilość retinolu manyakotic / Adobe


Dietetycy podkreślają, iż z tym przysmakiem nie warto przesadzać: ma choćby osiem razy więcej witaminy A niż marchewka.