Żyć, a nie tylko zaciskać zęby. "Nie można spalać całej energii na pomoc drugiej osobie"

Zdjęcie: Sabina Sadecka o miłości i traumie


Miłość bywa źródłem cierpienia, ale też może uleczyć z traumy. Najpiękniejszy i najgłębszy rodzaj miłości, jaki możemy ofiarować cierpiącemu człowiekowi, to współczucie oparte na uczciwości. Dopiero w takiej relacji możemy zdrowieć z dewastujących nas zranień — mówi psychoterapeutka Sabina Sadecka.