Zimą to najlepsza słodka przekąska. Dlaczego warto jeść czekoladę z orzechami?

Zdjęcie: Dwie ręce trzymają połamaną tabliczkę mlecznej czekolady z orzechami, widoczne kawałki czekolady oraz wyraźne orzechy na jej powierzchni, tło stanowi materiał w zielonym kolorze.


Gdy za oknem mróz, dzień jest krótki, a my częściej sięgamy po coś "na poprawę humoru", jedna przekąska wygrywa niemal bezkonkurencyjnie: czekolada z orzechami. I nie chodzi tylko o smak. Z perspektywy zdrowotnej i żywieniowej to duet, który zimą działa na nasz organizm wyjątkowo korzystnie. Dlaczego właśnie wtedy warto po nią sięgać?