Zdrowa dieta IO – wpływ zakwasu z buraka na poziom cukru we krwi

Czy warto wprowadzić zakwas z buraka do diety w insulinooporności? Tak! Do Twojego życia i kuchni wniesie wiele radości. Zawiera cenne dla organizmu składniki i adekwatności. Ma głęboki, kwaśno-słony smak i… bąbelki, bo to napój lekko gazowany, „żywy”. Oto 5 głównych powodów, dla których go pokochasz. Buraki mogą pomóc w zmniejszeniu insulinooporności i poziomu cukru […]