Z biegiem czasu nasze ciało zaczyna się starzeć. Dotyczy to również skóry, która jest największym organem ciała. To właśnie jej starzenie przyciąga największą uwagę, ponieważ jest wyraźnie widoczne już na pierwszy rzut oka. Wiele kobiet skupia uwagę na pielęgnacji twarzy, pomijając przy tym inne części ciała. Jednym z obszarów, które często są źródłem kompleksów wielu kobiet, są tzw. pelikany, czyli fragment skóry pod ramionami, który po uniesieniu kształtem przypomina dziób charakterystycznego ptaka. Obwisła skóra może pojawić się nagle, również u osób aktywnych i szczupłych. Jak pozbyć się problemu bez konieczności sięgania po zabiegi medycyny estetycznej?
REKLAMA
Zobacz wideo Dorota Chotecka o sposobach na swój rewelacyjny wygląd. Tego nie robi od 30 lat!
Jak zlikwidować wisząca skórę na rękach? Poznaj przyczyny, które wpływają na jej pojawianie się
Wraz z wiekiem skóra traci swoją jędrność. Widać to szczególnie w przypadku niektórych obszarów, takich jak: pośladki, uda, brzuch, ale także ramiona, na których można zaobserwować tzw. "pelikany", "nietoperze" lub "motylki". Chodzi o przypadłość obwisłej, zwiotczałej skóry w okolicach ramion. Do najczęstszych przyczyn zalicza się:
utratę elastyczności i zdolność regeneracji,
gwałtowny spadek masy ciała,
nieprawidłową dietę,
zbyt małą ilość płynów w organizmie,
zaburzenia hormonalne,
brak aktywności fizycznej,
genetykę i budowę ciała,
stosowanie używek, takich jak alkohol i papierosy.
Czy da się zlikwidować pelikany? Sposoby na wiotką skórę na ramionach
W pozbywaniu się pelikanów pomóc mogą odpowiednie ćwiczenia, dieta oraz pielęgnacja skóry. Szczególnie polecanymi ćwiczeniami są te na górne partie ciała, takie jak pompki, trening z hantlami, czy z wykorzystaniem gumy oporowej. Regularną aktywność fizyczną warto połączyć z jakościową dietą, w której nie powinno zabraknąć produktów bogatych w witaminę E. To właśnie ona chroni skórę przed wolnymi rodnikami powodującymi zwiotczenie. Jej bogate źródło znajdziemy m.in. w oliwie z oliwek, migdałach, oleju słonecznikowym, orzechach laskowych czy kiełkach. Warto również pamiętać o pielęgnacji skóry. W tym celu przygotuj domową maseczkę ujędrniającą z białek jaj, które nawilżają oraz regenerują suchą i zwiotczałą skórę.
Ubij 2-3 białka na gęstą i puszystą pianę.
Nałóż ją na preferowane miejsce.
Owiń gazą lub folią spożywczą.
Pozostaw na 30 minut.
Następnie dokładnie spłucz wodą.
Przed zastosowaniem przeprowadź próbę uczuleniową na niewielkim fragmencie skóry. Czy kiedykolwiek próbowałaś/eś domowych maseczek ujędrniających? Zapraszamy do udziału w sondzie oraz do komentowania.
