Na pięć tygodni przed startem drugiej edycji BeMore5K organizatorzy zaprezentowali efektowny medal, który trafi do wszystkich uczestników biegu na 5 km ulicami Bemowa. Ma klasyczny, okrągły kształt, 7 cm średnicy i 5 mm grubości, a złote wykończenie uzupełnia nowoczesna grafika i hasło „Meta jest kolejnym krokiem”. To prosty przekaz, iż ukończenie biegu to początek kolejnego sportowego celu.
Front medalu ma nowoczesną, geometryczną strukturę, a rewers wypełnia motyw węża Uroborosa, symbolu ciągłości i powtarzalnego cyklu wysiłku. Całość zawieszona jest na charakterystycznej czarno-zielonej wstążce w barwach BeMore5K.
Medal otrzyma każdy, kto przekroczy metę. Tak jak w ubiegłym roku na zwycięzców w kategoriach Open i wiekowych czekać będą dodatkowe, nieco mniejsze krążki w kolorach złotym, srebrnym i brązowym.

– Zależało nam, aby medal niósł czytelne przesłanie zgodne z filozofią naszej imprezy. Wierzymy, iż koniec jednocześnie jest początkiem, a w bieganiu każda meta naturalnie przechodzi w kolejny start. To proces, który buduje doświadczenie, systematyczność i rozwój. Chcemy, aby po latach ten medal przypominał nie tylko wynik, ale drogę, którą ktoś przeszedł, żeby go zdobyć – tłumaczy Robert Zakrzewski, dyrektor BeMore5K.
Na trasie aż 15 pacemakerów!
Organizatorzy chcą przyciągnąć na start BeMore5K zarówno szybkich, doświadczonych biegaczy, jak i debiutantów oraz tych, którzy w bieganiu stawiają pierwsze kroki. Tzw. ,,zające” poprowadzą na wyniki od 17:30 do 55 minut. Ten ostatni pokona dystans metodą Gallowaya, która polega na naprzemiennym biegu i marszu, co pozwala zwiększyć wytrzymałość i zmniejszyć ryzyko kontuzji. Limit na pokonanie trasy został wyznaczony aż na 60 minut.
– Chcemy, aby ten piękny medal trafił do jak największej liczby uczestników, również tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem. Dlatego od początku projektujemy bieg tak, aby był szybki, dobrze zorganizowany, ale jednocześnie dostępny. Wsparcie pacemakerów, szeroki zakres czasów i bezpieczny limit na ukończenie zmagań to nasza propozycja dla debiutantów i wszystkich tych, którzy na trasie chcą czuć się zaopiekowani od momentu startu do samej mety – mówi Dominika Stelmach, dyrektor sportowa BeMore5K.
BeMore5K już za pięć tygodni
Do biegu BeMore5k, który odbędzie się 15 marca o godz. 11:00, pozostało kilka ponad miesiąc. Lista startowa stale rośnie, zapisało się już ponad półtora tysiąca zawodników, a każdego dnia dołączają kolejni. Bieg zostanie rozegrany na szybkiej, pięciokilometrowej trasie z atestem PZLA prowadzącej głównymi ulicami Bemowa.
Zapisy realizowane są do 10 marca lub do wyczerpania limitu miejsc i prowadzone są na stronie: https://b4sportonline.pl/bemore5k/ Wpisowe wynosi 75 zł, dostępny jest również pakiet z koszulką techniczną. Zwolnienie z opłaty przysługuje zawodnikom z wybitnym wynikiem sportowym – mężczyznom z czasem poniżej 15:15 oraz kobietom poniżej 17:15. Zgłoszenia spełniających te kryteria przyjmowane są pod adresem [email protected].
O biegu BeMore5K
BeMore5K to impreza łącząca wysoki poziom rywalizacji z atmosferą wspólnej zabawy i pasji do sportu. Stworzona przez osoby z doświadczeniem w świecie biegów przy współpracy z Urzędem Dzielnicy Bemowo.
„Be More” to coś więcej niż hasło imprezy. To styl życia i sposób myślenia, który inspiruje do sięgania po więcej – zarówno na trasie biegu, jak i poza nią. Chcemy, aby każdy uczestnik poczuł, iż może być szybszy, silniejszy, bardziej zdeterminowany, a przede wszystkim – czerpać większą euforia z biegania.
Czym dla nas jest filozofia „Be More”?
- Be More. Stronger. – Wzmocnij ciało i ducha. Każdy krok to inwestycja w Twoją siłę fizyczną i mentalną. Stawiaj czoła własnym ograniczeniom i wychodź z każdej rywalizacji silniejszy niż wcześniej.
- Be More. Faster. – Poczuj prędkość i adrenalinę. Każda sekunda liczy się, ale najważniejsze są emocje i satysfakcja z przekraczania własnych barier prędkości.
- Be More. Focused. – Skup się na celu i trzymaj kurs. Każdy metr to kolejna okazja do ćwiczenia determinacji i koncentracji – rozwijaj je z nami na trasie BeMore5K.
- Be More. Fearless. – Odważ się! Życie zaczyna się tam, gdzie kończy się strach. Przyjdź na start, choćby jeżeli to Twój pierwszy bieg – każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku.
- Be More. Together. – Bądź częścią społeczności, która wspiera i motywuje. „Be More” to także duch zespołu i wspólne przeżywanie sportowych emocji. Razem jesteśmy silniejsi!
- Be More. Inspired. – Czerp inspirację z sukcesów innych i dziel się własną historią. Każdy biegacz ma coś wyjątkowego do opowiedzenia.
Bądź bardziej na Bemowie!








