Zaparz liście laurowe i wypij po jedzeniu. Ten domowy napar ma sporo zalet

Liść laurowy większości z nas kojarzy się z rosołem, sosem czy gulaszem. Warto jednak spojrzeć na niego także jak na składnik prostego domowego naparu. Wawrzyn szlachetny zawiera związki roślinne o działaniu przeciwutleniającym, a w tradycyjnym ziołolecznictwie od dawna wykorzystywany jest m.in. przy uczuciu ciężkości po posiłku i problemach trawiennych. Kilka suszonych liści wystarczy, aby przygotować aromatyczny napój, który może być ciekawym uzupełnieniem codziennej diety.