Witamina D ma najważniejsze znaczenie dla zdrowia i samopoczucia. jeżeli brakuje nam ekspozycji na słońce, w celu uniknięcia niedoborów konieczna jest suplementacja. Wchłanianie witaminy D może jednak wiele czynników. Dużo zależy od stanu naszego układu pokarmowego, a ostatnie badania sugerują, iż wspomagająco wchłanianie witaminy D mogą działać probiotyków. Dlaczego zatem warto i jak brać probiotyki, by organizm lepiej absorbował witaminę D?
