W najnowszym odcinku podcastu Fundacji Avalon gośćmi są Przemysław Świercz, były kapitan reprezentacji Polski w ampfutbolu, oraz Wojciech Makowski, srebrny medalista Igrzysk Paraolimpijskich w Rio de Janeiro.
- Dlaczego warto uprawiać sport i dlaczego nie ma sensu porównać się z innymi osobami?
- Jak wykonać pierwszy krok i rozpocząć swoją przygodę ze sportem?
- Dlaczego tak istotną rolę w sporcie odgrywa przygotowanie mentalne?
- Czy sport może stać się “lekarstwem” na codzienne trudności?
- Jak sport wpływa na budowanie pewności siebie?
Szukasz konkretnej porcji motywacji? Zapoznaj się z nowym odcinkiem naszego podcastu!
Rozmowę można:
Nasi goście:
Przemysław Świercz – były kapitan reprezentacji Polski w ampfutbolu oraz tancerz, który stracił nogę w wypadku drogowym 12 lat temu. Życie uratowali mu norwescy lekarze. w tej chwili jest trenerem mentalnym i sportowym juniorów oraz cenionym mówcą motywacyjnym. Prowadzi warsztaty dotyczące odporności psychicznej, którą sam wielokrotnie musiał się wykazać. Przemysław dzieli się również treściami sportowymi i motywacyjnymi w swoich mediach społecznościowych.
Wojciech Makowski – trener mentalny, coach w trakcie certyfikacji oraz student psychologii na Uniwersytecie SWPS. Przez 10 lat uprawiał wyczynowo parapływanie jako niewidomy reprezentant Polski, zdobywając kilkanaście medali na zawodach międzynarodowych, w tym srebrny medal podczas Igrzysk Paralimpijskich w Rio de Janeiro w 2016 roku na dystansie 100 m stylem grzbietowym. Był także Mistrzem Europy (2016) i Mistrzem Świata (2018). w tej chwili amatorsko biega i hobbystycznie rapuje. Razem z żoną i przyjaciółmi założył stowarzyszenie „Ruchem do zmian”, którego celem jest działanie na rzecz i promowanie sportu powszechnego osób z niepełnosprawnościami.
