W miesiącach zimowych częstym zjawiskiem jest kaszel i stany zapalne układu oddechowego.
W tym okresie ludzie spędzają dużo czasu w pomieszczeniach zamkniętych, dlatego łatwiej jest przenosić wirusy i bakterie. Ciepły okład z twarogu to doskonały naturalny środek łagodzący silne napady kaszlu i stany zapalne. Ułatwia oddychanie i gwałtownie rozpuszcza nagromadzony śluz w płucach.
Do przygotowania sosu serowego potrzebujemy:
- 100 gramów twarogu
- 1 łyżka miodu
- tłuszcze zwierzęce (wieprzowina, gęś, kaczka)
- bawełniany ręcznik kuchenny
Przygotowanie:
Świeży twaróg ogrzeje się do temperatury pokojowej, można też położyć go na chwilę na ciepłym kaloryferze lub nad łaźnią wodną i wymieszać z miodem na jednolitą masę. Włóż go i owiń bawełnianą szmatką, posmaruj klatkę piersiową maścią i nałóż okład z twarogu. Pozostaw na 30 do 60 minut.
Kurację twarogiem można powtarzać kilka dni z rzędu, na przykład dwa razy dziennie, aż do uzyskania ulgi. Kompres można stosować na różne partie ciała.
Kompres pomoże:
- suchy, drażniący i bolesny kaszel
- kiedy coś nam „siada” na oskrzelach i nie kaszlemy
- drapanie w gardle
- zapalenie górnych dróg oddechowych
- gorączka
- poprawa odkrztuszania i rozluźnienie śluzu
- bóle w podbrzuszu, kolanach, stawach i odcinku szyjnym kręgosłupa
- udar cieplny, oparzona skóra
- popękane pięty
- ból lub stan zapalny piersi podczas karmienia piersią (tylko twarożek)
- zmęczone oczy
Dlaczego jest tak skuteczny?
- Twarożek pomaga wszędzie tam, gdzie trzeba coś „wyciągnąć” z organizmu, stłumić obrzęki lub usunąć stany zapalne.
