Witamina D ze słońca zimą? Tyle możemy jej "pozyskać"
medonet.pl 5 godzin temu
Dobra wiadomość jest taka, iż dni robią się dłuższe. Coraz więcej czasu możemy zatem spędzić na zewnątrz, a kiedy świeci słońce cieszyć się ciepłem, a jednocześnie pozyskać więcej witaminy D. Sprawdźmy jak najlepiej wykorzystać słoneczne dni, by zwiększyć poziom witaminy D w organizmie.
