Wiosenna depresja - co kryje się za tym terminem i jak sobie z tym radzić?

Zdjęcie: Depresja wiosenna - co to jest i jak sobie z nią radzić / Shutterstock


Wiosna to czas, kiedy wszystko budzi się do życia. Światło, kwiaty, energia. Tym bardziej zaskakuje fakt, iż dla części osób to właśnie ten moment przynosi obniżenie nastroju, brak sił, niechęć do działania. W mediach pojawia się określenie „wiosenna depresja”. Co to adekwatnie oznacza? Czy to zjawisko istnieje, czy raczej jest kolejnym medialnym skrótem? Dziennikowi.pl opowiada o tym dr Mateusz Grzesiak.