Starzenie się to proces postępujący, ale niekoniecznie stopniowy i liniowy. Naukowcom udało się wytypować dwa najważniejsze momenty, kiedy zmiany następują szybciej i zjawisko się nasila. Jest, na szczęście, także dobra wiadomość — pewne zmiany w stylu życia, wprowadzane odpowiednio wcześniej, mogą te procesy spowolnić. — Dbaj o siebie bardziej w określonych momentach swojego życia – sugeruje Xiaotao Shen, główny autor przełomowego badania.
