Kiedyś uważane za akcesoria dla osób starszych, na przestrzeni lat zyskały na popularności choćby wśród młodszych pokoleń. Nic w tym dziwnego, ponieważ kijki do chodzenia są nie tylko świetnym urozmaiceniem spacerów lub pieszych wędrówek, ale mogą też poprawić postawę i równowagę, zmniejszyć ból stawów oraz poprawić nastrój i pewność siebie. Jakie jeszcze zalety niosą ze sobą kijki do chodzenia i jak z nich korzystać?
