Tych 4 suplementów unikaj. Mogą mocno zaszkodzić. Polacy łykają jak cukierki

Zdjęcie: Po niektóre suplementy lepiej nie sięgać bez konsultacji, gdyż mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku Fot. AdobeStock/DC Studio


Choć suplementy uchodzą za panaceum, to nie wszystkie i nie zawsze przysłużą się zdrowiu. Niektórych, wbrew powszechnemu mniemaniu, lepiej unikać. Co ważne na liście suplementów, których lepiej unikać, gdyż ich stosowanie bez wskazań medycznych może wyrządzić więcej szkody niż pożytku, są te bardzo popularne wśród Polaków.