Sportowcy dużo uwagi przywiązują do przygotowania płuc, serca i mięśni do wytrzymania intensywnych ćwiczeń. Rzadziej mówi się w kontekście treningu o jelicie. Jelito tymczasem również musi dostosowywać się do wymagań ciężkiego treningu. Problemy żołądkowo-jelitowe dotykają znaczną część sportowców wytrzymałościowych. Z powodu uciążliwych dolegliwości ze strony układu pokarmowego zawodnicy wytrzymałościowi bywają zmuszeni do zaprzestania aktywności. Szczególnie…
