To śniadanie ratuje przy anemii – oto przepis z lodówkowych resztek

Zdjęcie: Ta kolorowa jajecznica to cios w anemię i świetny sposób na wykorzystanie resztek


Zostało ci trochę szpinaku w lodówce? Zrób jajecznicę, która nie tylko smakuje genialnie, ale też wspiera walkę z anemią. To śniadanie łączy żelazo, witaminę C i zdrowe tłuszcze. Idealne dla osób po 50-tce i dla tych, którzy nie lubią marnować jedzenia.