To naturalny "przeczyszczacz". Niepozorny owoc definitywnie rozprawi się z zaparciami

Zamiast bez końca "dokładać błonnika", brytyjscy naukowcy proponują mniej oczywisty start: 2-3 sztuki jednego owocu dziennie, popijany wodą bogatą w magnez. Brzmi banalnie? To właśnie taki zestaw ma realnie pomagać przy przewlekłych zaparciach – i to lepiej niż część...