To najlepszy sposób na zaparcia. Specjalista chorób jelit zdradza, co przynosi szybką ulgę

Zdjęcie: Zaparcia, dr Megan Rossi


Zaparcia to problem, który choć powszechny, przez cały czas nie doczekał się skutecznej metody leczenia. Można im zapobiegać poprzez prawidłową dietę, ale kiedy już się pojawią, sprawiają wiele cierpienia choremu. Lekarz zdradził sposób na zaparcia, który działa prawie natychmiastowo. Wystarczy 5 minut dziennie i… problem znika.