To częsty objaw niedoboru witaminy C. Odpowiada nie tylko za odporność

Zdjęcie: Siniaki powstające nawet przy niewielkich urazach mogą być objawem niedoboru ważnej witaminy


Siniaki, czyli niebiesko-fioletowe ślady na skórze po choćby niewielkim uderzeniu, często uznajemy za coś zupełnie normalnego. Jednak gdy pojawiają się zbyt łatwo i zbyt często, mogą być sygnałem niedoboru ważnej witaminy. Warto wiedzieć, co stoi za tym objawem, jakie inne schorzenia mogą powodować siniaki oraz dlaczego witamina C jest tak ważna dla zdrowia naczyń krwionośnych.