To, co płynie w twoich żyłach, ma wpływać na dietę. Czy warto w to wierzyć?

Zdjęcie: Drewniana miska z jogurtem, płatkami i owocami trzymana w dłoniach, na stole obok leżą książki.


Jedni powinni jeść dużo mięsa, inni przejść niemal na dietę roślinną, a jeszcze inni mogą pozwolić sobie na nabiał - wszystko w zależności od tego, czy mają grupę krwi 0, A, B czy AB. Dieta zgodna z grupą krwi od lat ma swoich zwolenników i na pierwszy rzut oka jej założenia brzmią logicznie. Naukowcy sprawdzili jednak, czy rzeczywiście istnieje związek między tym, co mamy zapisane w układzie ABO, a reakcją organizmu na konkretny sposób odżywiania. Wyniki nie pozostawiają wiele miejsca na sensację.