Terapia EEG Biofeedback (Neurofeedback) to metoda pozwalająca pacjentowi na pracę nad regulacją aktywności mózgu. Stosuje się ją w różnych dziedzinach, wspierając zdrowie psychiczne i fizyczne. Istotne znaczenie mają indywidualne potrzeby pacjenta, odpowiednia diagnoza oraz dostosowanie planu terapeutycznego przez wykwalifikowanego specjalistę.
EEG Biofeedback – co to jest?
EEG Biofeedback, znany również jako neurofeedback, to technika terapeutyczna wykorzystująca elektroencefalografię (więcej na ten temat przeczytasz tutaj: https://magwise.pl/terapia/eeg/) do monitorowania i prezentowania pacjentowi informacji zwrotnych o aktywności bioelektrycznej jego mózgu. Dzięki temu pacjent ma możliwość świadomego wpływania na określone wzorce pracy mózgu. Metoda ta opiera się na zasadzie autoregulacji i wspomaga procesy zmiany aktywności mózgu w celu poprawy określonych funkcji.
EEG Biofeedback jest oparty na trzech głównych elementach:
- EEG: elektroencefalografia, czyli pomiar aktywności bioelektrycznej mózgu;
- Bio: odniesienie do biologicznego charakteru sygnałów;
- Feedback: sprzężenie zwrotne, które dostarcza pacjentowi informacji o aktywności jego mózgu.
Terapia może być wykorzystywana do wspierania zdrowia psychicznego i fizycznego poprzez pracę nad regulacją stanu fizjologicznego pacjenta.
EEG Biofeedback – kiedy jest stosowany?
EEG Biofeedback jest stosowany w różnych dziedzinach, takich jak psychologia, medycyna, sport czy biznes, w zależności od potrzeb pacjenta. Potencjalne obszary zastosowania obejmują:
- Poprawę koncentracji i uwagi,
- Wspomaganie pamięci i zdolności poznawczych,
- Pracę nad zaburzeniami snu,
- Wspomaganie leczenia stanów lękowych,
- Wsparcie w terapii depresji, nerwic natręctw i uzależnień,
- Przewlekłe bóle głowy,
- Zaburzenia poudarowe i pourazowe.
Każdy plan terapeutyczny powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta przez wykwalifikowanego specjalistę.
Terapia EEG Biofeedback – na czym polega?
Proces terapii neurofeedback rozpoczyna się od wstępnej konsultacji i oceny stanu pacjenta, co może obejmować analizę ilościową EEG (QEEG, ang. quantitative electroencephalography). Na podstawie wyników specjalista dobiera odpowiedni protokół treningowy.
Podczas sesji EEG Biofeedback na głowie pacjenta umieszcza się elektrody, które monitorują fale mózgowe. Pacjent siedzi przed monitorem, na którym wyświetlane są wizualne lub dźwiękowe sygnały zwrotne, reprezentujące aktywność jego mózgu. Zadaniem pacjenta jest modyfikacja swojego stanu tak, aby osiągnąć pożądane zmiany w aktywności mózgu.
Przykładowo, przy pracy nad koncentracją celem może być zwiększenie proporcji fal beta w stosunku do fal theta w określonych obszarach mózgu. Informacja zwrotna może być przedstawiana jako zmiany wizualne, np. przejście od zachmurzonego do błękitnego nieba w grze komputerowej.
Jak wygląda sesja neurofeedback?
W klinikach zajmujących się terapią neurofeedback (np. https://magwise.pl/) sesje przebiegają według następującego schematu:
- Konsultacja wstępna: Wykonywana jest analiza EEG i ustalane są cele terapeutyczne.
- Sesja treningowa: Pacjent wykonuje zadania na monitorze, a sygnały zwrotne informują go o postępach.
- Dostosowanie protokołu: Specjalista modyfikuje trening w zależności od wyników i obserwacji.
Liczba sesji zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta i określonych celów terapii. Regularność spotkań, zwykle 2–3 razy w tygodniu, jest kluczowa dla całego procesu (przeczytaj: https://magwise.pl/terapia/eeg-biofeedback/).
Uwagi dotyczące skuteczności i zastosowania
Skuteczność EEG Biofeedback zależy od wielu czynników, takich jak dobór odpowiedniego protokołu treningowego oraz systematyczność sesji. Terapia ta wymaga czasu i cierpliwości, gdyż efekty pojawiają się stopniowo i różnią się w zależności od indywidualnych możliwości pacjenta.
Neurofeedback jest często rozważany jako element wspomagający inne formy leczenia. Decyzja o rozpoczęciu terapii powinna być poprzedzona konsultacją ze specjalistą, który określi, czy metoda ta jest odpowiednia dla danej osoby i jej potrzeb.
Artykuł sponsorowany we współpracy z magwise.pl
Post Terapia EEG Biofeedback – czym jest i gdzie jest wykorzystywana? pojawił się poraz pierwszy w Pedagogika Specjalna - portal dla nauczycieli.
