Te popularne owoce mają kluczową rolę. Unikniesz cukrzycy, a do tego schudniesz

W Polsce na cukrzycę choruje ponad 2 mln osób, a jeszcze większa grupa jest nią zagrożona. Kanadyjscy naukowcy odkryli, iż regularne spożywanie konkretnych owoców może nie tylko chronić nas przed rozwojem cukrzycy, ale także pomóc w walce z otyłością. Chodzi o słodkie pomarańcze i mandarynki. Sprawdź, co sprawia, iż są tak wyjątkowe.