Praca przy komputerze, długie sesje z grami wideo zaczynane rano i kończące się późno w nocy i ogólnie siedzący tryb życia potrafią mieć bardzo negatywne skutki na nasze zdrowie, przyczyniając się do rozwoju różnorodnych chorób cywilizacyjnych — od cukrzycy po problemy z kręgosłupem. Naukowcy obliczyli jednak, jak w łatwy sposób można zniwelować skutki długotrwałego siedzenia.
Źródło: Read More
