Fala przeziębień i grypy w tym sezonie jest naprawdę ogromna. Każdy szuka zatem sposobów, które mogłyby w jakikolwiek sposób wesprzeć działanie układu odpornościowego broniącego nas przed wirusami oraz bakteriami. zwykle rozpoczynamy je od własnej kuchni. Odpowiednie makro- i mikroelementy mogą nas wspomóc. Do tego dochodzą niedrogie suplementy, które również wykazują odpowiednie działanie.