Wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do wielu chorób zagrażających zdrowiu i życiu. Aby go obniżyć, należy stosować odpowiednią dietę, regularnie ćwiczyć i zredukować masę ciała. Pomocniczo warto też sięgnąć po suplementy diety. Jakie składniki powinny się w nich znaleźć?