Suplement numer 1 dla Polaków. Lekarz obala mit, w który wierzyliśmy przez lata

Zdjęcie: Eksperci przestrzegają przed nadużywaniem suplementów diety. Fot. AdobeStock/Omega


Aż 75 proc. dorosłych Polaków sięga po suplementy diety, najczęściej po witaminę D3. Eksperci ostrzegają: jej niekontrolowane stosowanie może prowadzić do poważnych skutków ubocznych, w tym zatrucia i uszkodzenia nerek. Sprawdź, kiedy suplementacja jest bezpieczna.