Suplement, który robi więcej szkód niż pożytku. Prowadzi do bólu stawów i wypadania włosów

Zdjęcie: Suplement, który robi więcej szkód niż pożytku


Dookoła słyszymy, jak ważna jest suplementacja. Niektórych nie należy jednak przyjmować profilaktycznie, bo mogą narobić więcej szkód niż pożytku. Ostrzegamy, iż zbyt wysokie stężenie tego składnika w organizmie grozi nie tylko pogorszeniem samopoczucia, ale i poważnymi dolegliwościami, takimi jak bóle stawów, problemy z układem pokarmowym czy nadmiernym wypadaniem włosów.Nadmiar selenu może podnosić poziom złego cholesterolu,Przed suplementacją selenu warto wykonać badania krwi,Zbyt duża ilość selenu może powodować bóle stawów i wypadanie włosów.