Jak działa stres i jak sobie z nim radzić? To jedne z pytań, na które odpowie specjalista podczas poniedziałkowego, otwartego spotkania w bibliotece Norwida. W tę tematykę wprowadzi uczestników Piotr Zbigniew Kamrat – psychoterapeuta z Centrum Zdrowia Psychicznego w Zielonej Górze. – Dowiemy się m.in., jakie są sposoby oswajania stresu i przeciwdziałania jego negatywnym skutkom – mówi Anna Urbańska z Lubuskiego Laboratorium Książki, które jest organizatorem spotkania:
Spotkanie na temat stresu odbędzie się w poniedziałek o 18.00 w Pro Libris Café, na parterze gmachu głównego biblioteki Norwida, przy al. Wojska Polskiego. Wstęp jest wolny.
![“Rodzice rodzicom”. Niezwykły projekt wspiera opiekunów osób niepełnosprawnych [ZDJĘCIA]](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/10/461966941_846969380968554_6157703319682296092_n-2024-10-04-181105.jpg?size=md)
